Jos geeft:

• Individuele begeleiding: Coaching en Rebalancing®.

• Yoga en meditatie, een basiscursus

• Zangworkshops geïnspireerd door de film ‘As it is in heaven’.

Het doel van dit aanbod is om het bewustzijn te vergroten en een gezond evenwicht te vinden tussen voelen en denken – tussen hart en hoofd, een optimaal welzijn, met beide voeten stevig op de grond en je hoofd fier in de lucht.

Er is tijd en aandacht voor ‘heel je verhaal’ – je lichamelijke ervaring, gevoelens, overtuigingen, gedachten, geschiedenis, zingeving en de samenhang hiertussen.

In verband met de Corona-maatregelen zijn de zangworkshops voorlopig praktisch niet uitvoerbaar.

Individuele sessies -coaching en Rebalancing- en ‘Yoga en meditatie’ vinden plaats in de goed geventileerde praktijk, met gebruik van mondkapjes.